Hallo zusammen, heute war mal wieder der Stadtlauf in Ulm angesagt und wie immer ist das gleichzeitig auch die Vereinsmeisterschaft unseres Triathlon-Teams. Eeine 1/4 Stunde vor dem Start traf sich unser Team zum Fototermin und genau jetzt begann es wie aus Eimern zu regnen was jegliche Hoffnung auf eine gute Zeit vorerst zunichte machte da es in Ulm eben über...

Wir hatten heute morgen einen herrlichen Silvesterlauf. Es hat 1,5h lang super geschneit und erst als wir bereits das ein oder andere Glas Sekt geleert hatten, ging der Schnee dann in Regen über.Damit habe ich diese Woche seit langem mal wieder 50 Laufkilometer geschafft. Viele Grüße Andy 

...rief mir ein Läufer beim Bottwartal-Marathon bei Km 19 zu.....Hallo zusammen,da ich beim Einstein-(Halb)Marathon krankheitsbedingt ja nicht starten konnte war klar, dass es dieses Jahr noch den ein oder anderen Versuch gibt beim Halbmarathon die sub 1:50h zu schaffen.Und obwohl beim Bottwartalmarathon die Nordschleife deutlich mehr Anstiege als die Südschleife hat, habe ich mich traditionell für die stimmungsvollere Nordschleife angemeldet.Nur...

... das war zwar nicht die Hauptfrage für mich heute beim Marktlauf in Pfaffenhofen, aber da zwischen Mittagessen und Start nur 2 Stunden lagen hätte es ja auch schief gehen können ;-)Ist es aber zum Glück nicht !7,2 Km sind in 3 Runden zu laufen und ich will auf dem Weg zur sub 48 auf 10 Km mal antesten wie...

Hallo zusammen,wer von Euch ist denn jetzt alles beim Einstein_marathon dabei und hätte Lust und Zeit sich nachhmittags / abends noch zu treffen?Möglichkeiten in der City gibt es ja genug (Ratskeller, Alexandre usw..) aber auch in der Nähe des Start gibt es ausreichend Möglichkeiten. (Pizzeria, Biergarten usw...)Da ich dieses Jahr eine ziemlich intensive Triathlon-Saison hatte( 3 VD - 3 OD...

...haben sich letztes Wochenende im Breisgau zum Breisgau-Triathlon 2011 getroffen.... Bevor ich mit meinem Bericht anfange kurz die Schlagzeilen der lokalen Presse: Die Breisgauer Triathlon-Hölle (veröffentlicht am 21. August 2011 16:00 Uhr auf badische-zeitung.de) 21. Internationaler Breisgau Triathlon: Boris Stein mit Streckenrekord (Triathlon.de) 21. Breisgau Triathlon: Dramatischer Zieleinlauf bei den Frauen (Regiotrends.de) ....als ich mein Rad nach den 80 Km...

müssen sie aber nicht.....  ;-) WZ1: Verzweifelt versuche ich meinen Neoprananzug über den rechten Knöchel zu bekommen, da sich dieser scheinbar unlösbar mit dem Zeitmesschip verheddert hat *grml* - endlich draussen und ich kann auf die Radstrecke........ WZ2: Nach einem gelungenen Abstieg vom Rad geht es fix zu meinem Startplatz und auch das Anziehen der Laufsocken klappt halbwegs und ich laufe die ersten Meter Richtung Laufstrecke...

Hallo zusammen, momentan bereite ich mich ja auf meinen ersten MD-Distanz Triathlon vor und dort gilt es für mich 2 Km Schwimmen - 80 Km Rad fahren im Schwarzwald und noch einen Halbmarathon in den Weinbergen um Malterdingen zu schaffen.Tags zuvor war ich schon 75 Km mit dem Rad unterwegs und hatte doch schon ziemlich schwere Beine.Trotzdem wollte ich nach...

..oder einfach einer neuen Bestzeit über die 10 Km :-)Hallo zusammen,dieses Jahr will ich bis zum Jahresende eine deutliche Bestzeit über die 10 Km schaffen. Dazu baue ich ins normale Training immer wieder anstrengende Intervalle ein, die ich momentan in 4:35 min/Km bis 4:45 min/Km absolviere.Die ersten zwei Versuche in Öpfingen und Ulm waren schon gar nicht so schlecht, aber...

Heute war ich zum 2. Mal beim Ulmer Stadtlauf "Durch die Neue Mitte" dabei und wollte natürlich meine 10 Km-Zeit vom Osterlauf in Öpfingen deutlich verbessern Wenn möglich eine 48:xx oder zumindest eine sub50 sollte nach dem guten Training der letzten Wochen möglich sein. Nach dem Fototermin am Getränkestand unseres Sponsors war noch jede Menge Zeit und diese nutzte vor...