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DW85 - Norderney 26

25.7km Laufen (Fortgeschrittene) - Technisch, Ausdauer nötig
26km Runde auf Norderney

CW2 -

5.9km Laufen (Anfänger) - Asphalt
Überwiegend Asphalt

CW2 - Claudia 4,8

4.8km Laufen (Anfänger) - Asphalt, Schotter
CW2 - Claudia 4,8

DW11 - Kanal-4,2

4.2km Laufen (Anfänger) - Schotter
Kurze Runde in ruhiger Lage auf Schoterwegen, kein Asphalt

DW81 - Riesenbeck-Rodde-32

31.9km Laufen (Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig, Asphalt
Überwiegend asphaltierte Strecke mit wenigen Hügeln, großenteils kaum Straßenverkehr bzw. guter Radweg

DW13 - Kanal-12,7

12.6km Laufen (Anfänger) - Schotter
Überwiegend Schotter

DW31 - K10 + Hertha-9,7

25.4km Laufen (Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig, Asphalt
Recht ebene Strecke, mix aus Asphalt und Schotter, meist abseits des Straßenverkehrs.

DW19 - Winter-Klei-Kanal

16.2km Laufen (Fortgeschrittene)
Überwiegend Asphalt (Radweg), teils auch Schotter, wenige Steigungen: Klei-Kanal-Runde, Tebbe statt Kanal-Ostseite

DW28 - Zur "Schönen Aussicht"

14.9km Laufen (Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig, Steile Passagen
Loch über Schotter, Asphalt und Waldwege, entlang des Mittelland- und Dortmund-Ems-Kanals zum Riesenbecker Berg, mit dem Höhepunkt auf halber Strecke: Erklimmen der "Schönen Aussicht" (256 Stufen!)

DW34 - Hertha-HM

20.6km Laufen (Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig
Ebene Strecke von ca. HM-Länge, halb Schotter halb Asphalt

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