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0001

13.3km Laufen

Hausrunde Winter 2010

5.7km

Thomas

13.3km

ober

2.0km

100-km-Training

27.3km Laufen (Profis) - Ausdauer nötig, Steile Passagen

Versbach - Dürrbachtal - zurück

17.4km

3 Hügel

23.9km Laufen (Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig
Versbach Steinburg Feste Marienenburg Frankenwarte zurück

Versbach 7,2

7.2km Laufen (Anfänger)

Versbach 15,7

15.7km Laufen (Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig
Versbach - Rimpar - zurück ca. 15,7 km etwa halbe halbe Asphalt und Wirtschaftswege

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