die wievielte!?!?! Hier noch mal ein Link für alle die meinen schnell ohne viel Schweiß abnehmen zu können! http://www.netzathleten.de/Sportmagazin/Richtig-trainieren/Mythos-Fettverbrennungspuls-Wie-soll-wenig-viel-helfen/3496811905263719654/head?referrer=7805159522205610979 Der Hinweiß ist nicht böse gemeint! Wer mich kennt weiss das ich selber mal 20 Kg mehr hatte. Bis, ja, die Erleuchtung kam und ich anfing mich zu strecken. Es geht, aber es ist auch in den ersten 12 Monaten sauschwer...

Hallo Mspler, es gibt doch bestimmt noch mehr Mitstreiter die auch Nachts arbeiten. Ich arbeite seid Januar in Dauernachtschicht ( ca. 2 Jahre ) und habe so meine Probleme. Habe vorher in Zweischicht, früh - spät gearbeitet. Bin morgens um kurz vor 7 zuhause. Drück mich dann meist ( 99,9 % ) in die Federn. Zwischen 11 bis 13 Uhr...