Diese Woche war ich in Barcelona auf Messe arbeiten. Ich habe mich sehr darauf gefreut, die Gelegenheit zu nutzen, bei milden Temperaturen täglich zu Laufen. An einem für mich ungewöhnlichen und neuen Ort. Im Vorfeld war ich mit Kollgen schon ganz heiß drauf. Neben der Messe wollte ich das als kleines Trainingslager nutzen.  Meine Vorbereitung war echt gut. Ständig in Kontakt mit...

Aus beruflichen Gründen musste ich die letzten Monate leider etwa kürzer treten. Letzes Wochenende war ich mit Freunden in der Schweiz.   Eine meiner letzten sportlichen Aktionen war die Auffahrt mit dem Rennrad zum Susten-Pass. Landschaftlich einer der schönsten Pässe, den ich bisher gefahren bin. Aber hart. Danach ging es mit dem Flieger nach Hamburg. Das war das nächste Abenteuer. Aschewolke und...

Eigentlich stand heute ein langer Lauf auf dem Programm. Mein großer Traum ist schon seit langem einmal einen Triathlon zu  bestreiten.  Ein paar supernette Gleichgesinnte habe ich auch schon in Wernau gefunden. Diese erzählen immer wieder vom Koppeltraining. Das wollte ich schon immer einmal ausprobieren. Alle erzählen wie hart es ist nach dem Radfahren zu laufen. Ganz spontan entschloss ich...

Was für ein Tag! Herrlich blauer Himmel, kaum Wolken! Traumwetter- keiner braucht frieren :)))) ich musste nicht lange überlegen- zieh ich nun die kurze oder die lange Hose an? reicht T-Shirt oder doch lang? Wettkampfwetter- ja klar! Als ich im Startblock stand- wars doch ziemlich warm. Bestimmt durch die Anspannung, die vielen netten LäuferInnen die um mich herum standen. Superstimmung!...

...wenn du dir nicht sicher bist ob du läufst oder noch joggst - lauf einfach schneller ;)))) Es läuft wieder- so nach und nach. Angefangen habe ich wieder vor genau 2 Wochen. Was für ein Feeling- nach soooo langer Zeit endlich wieder in meinen Laufschuhen! Das letzte mal regelmässig laufen war- ja wann war das denn...? Ich glaube im Juli!...

Hallo zusammen, diese Woche war ich auf der Messe München arbeiten. Ich wohne bei Stuttgart, also war das eine gute Gelegenheit München laufend näher kennenzulernen. Mein Hotel war nur etwa 1 km vom Englischen Garten entfernt. Am Donnerstag hatte ich um 6:30 Verabredung mit 2 Kollegen zum Laufen. Das war leider schon ein Problem. Am Abend vorher war das Spiel Deutschland-Ghana....

Am Donnerstag abend war es so was von sternenklar, der Mond war fast voll. In der Stimmung entschied ich mich, am Freitag einen Vollmondlauf zu machen. Meine Familie kann inzwischen nix mehr schocken. Mein "ehemaliger Verlobter" meinte nur, hmmm dann bin ich wohl schon im Bett bis du zurückkommst Vorgenommen habe ich mir, dass ich alleine am Neckar entlang laufen...

Hallo zusammen, das Wetter gestern schrie ja förmlich nach einer Fahrradtour. 30 °C !. Endlich ! Es gibt hier selten Blogs zum Thema Radfahren. Finde ich schade. Das Portal ist ja meines Erachtens ja für alle Sportarten, die vor allem draußen erfolgen, geeignet. Morgens hatte ich die spontane Idee nach Pfullingen bei Reutlingen zu fahren und dort die permanente Bergzeitfahrstrecke...

  Strahlend blauer Himmel über dem Ländle! Herrlich, da m u s s ich doch raus! Ui, das Thermometer zeigt -7°C - ganz schön frisch und was seh ich noch? Raureif auf den Bäumen! Also rein in die Klamotten und (pssst, nix sagen! ) rein in die L-schuhe. Ich bin ja gespannt wie es geht. Bei solch einem Unternehmen darf...

Letzte Woche nach dem Drähte ziehen war ich voll am Jammern. Naja es tat wirklich sauweh! Dazu kam noch, dass der Doc gemeint hat, dass ich im Herbst, wieder anfangen kann mit trainieren. Wahrscheinlich habe ich ihn voll ungläubig angesehen, weil er es dann doch wieder verharmloste, vielleicht auch schon früher. Das hat mir das letzte Woche ganz schön die...