Hallo Leute! Ersteinmal wichtige Frage: Wieso geht es nicht mehr, dass ich heute bei kmspiel meine KM von 2011 eintrage? Das finde ich etwas dumm... Mir fehlen nun etwa 2-2,5
...mehr
Hallo Leute! Viel Erfolg allen gleich in Köln laufenden. Ich bin am Mittwoch meine 2000m Bestzeit gelaufen in 6:50,7 mit einer etwas zu langsamen ersten Runde, die auf eine Zeit
...mehr
....von 6:58 Minuten im Schulsport, mal sehen was der richtige amtliche Wettkampf Ende September bringt. Einteilung wie folgt: 87,17 83,29 -> 2:50,46 42,23 -> 3:32,69 1000m40,79 -> 4:13,48 84,26
...mehr
Leute, ich habe es geschafft. :) Ich habe es geschafft, bei den Ostfriesischen Meisterschaften in Warsingsfehn am Dienstag, 23.08.2011 meine geplanten unter 11 Minuten zu erreichen. Und zwar eine 10:55,2
...mehr
Hallihallo! Letzte Woche Freitag habe ich einen 10,12 km langen TDL in 4:14/km beim Jemgumer Müggenmarktlauf gemacht. Bisher habe ich mit dem älteren Paar meiner Schuhe 1138 km absolviert. Neue
...mehr
