Guten Tag!!! Lange habe ich mich nicht mehr gemeldet, doch heute will ich das mal wieder tun. Heute war der 42.Oldenburger Straßenlauf- das bedeutete nach langem speziell auf diesen Lauf
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Hallo Leute! Ersteinmal wichtige Frage: Wieso geht es nicht mehr, dass ich heute bei kmspiel meine KM von 2011 eintrage? Das finde ich etwas dumm... Mir fehlen nun etwa 2-2,5
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Hallo Leute! Viel Erfolg allen gleich in Köln laufenden. Ich bin am Mittwoch meine 2000m Bestzeit gelaufen in 6:50,7 mit einer etwas zu langsamen ersten Runde, die auf eine Zeit
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....von 6:58 Minuten im Schulsport, mal sehen was der richtige amtliche Wettkampf Ende September bringt. Einteilung wie folgt: 87,17 83,29 -> 2:50,46 42,23 -> 3:32,69 1000m40,79 -> 4:13,48 84,26
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Leute, ich habe es geschafft. :) Ich habe es geschafft, bei den Ostfriesischen Meisterschaften in Warsingsfehn am Dienstag, 23.08.2011 meine geplanten unter 11 Minuten zu erreichen. Und zwar eine 10:55,2
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