5.2km
Vom Hotel Alcudia Park (Iberostar) bis zur wirklichen Steigung am Berg sind es 4.25km. Der folgende letzte Abschnitt auf den Berg ist asphaltiert. Auf dieser Strecke kann man also hervorragend ein Hügellauf-Training machen. Ich benutzte 12-14 Wiederholungen mit Intensitäten von 35sek.
Kommentare
Bislang keine Kommentare
» Kommentar-RSS-Feed