21.0km
Laufen
(Fortgeschrittene)
- Ausdauer nötig, Asphalt, Schotter, Offizielle Strecke
Halbmarathon auf festen Waldwegen, teilweise geschottert oder asphaltiert
14.5km
Laufen, Walking
(Fortgeschrittene)
- Ausdauer nötig, Steile Passagen, Asphalt, Schotter, Offizielle Strecke
offizielle 15 km Strecke zum Rhön-Super-Cup 2011
11.4km
Laufen
- Asphalt, Schotter, Offizielle Strecke
offizielle 11,5 km Strecke zum Rhön-Super-Cup 2011
11.9km
Laufen, Walking
(Fortgeschrittene)
- Steile Passagen, Offizielle Strecke
Höhenprofil zwischen Kilometer 7 und 9 stimmt nicht, der Lauf ging durch den Tunnel, nicht oben drüber ab November 2009 bitte nicht mehr laufen, die Autobahn ist ab dann freigegeben ;-)
35.8km
Laufen, Walking
(Fortgeschrittene)
- Ausdauer nötig, Schotter
Waldwege und Asphalt, teilweise Schotter... und einmal kurz Wiese Das kommt dabei raus, wenn man keine Ahnung von der Gegend hat und nach 21 km überlegt, wie man zurückkommt, ohne den gleichen Weg zurückzulaufen. So kam der Abstecher hinter dem Abzweig nach Pfordt zustande. Der Waldweg war doch weiter weg. Am Ende habe ich die 35 km recht gut getroffen....
9.8km
Laufen, Walking
(Anfänger)
- Asphalt, Schotter, Offizielle Strecke
13.0km
Laufen, Radfahren
(Fortgeschrittene)
- Asphalt, Offizielle Strecke
schneller, flacher 13 km Kurs, Start und Ziel auf dem Sportplatz in Arenshausen, Thüringen-Niedersachsen-Hessen-Niedersachsen-Thüringen
36.6km
Laufen
- Ausdauer nötig, Asphalt, Schotter
Lehnerz war nicht wirklich im Plan, nach Niesig läßt die Ausschilderung des Rundwanderweges 3 zu wünschen übrig, Markierungen führen auf einem Pfad durch den Wald, fehlen dort irgendwann und enden in Lehnerz
8.2km
Walking
- Steile Passagen, Asphalt, Schotter, Offizielle Strecke
offizielle Walkingstrecke des Heiligenstädter Kurparklaufes, 2010 nicht angeboten
16.8km