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MatzeG

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Xiexie12345
An: Xiexie12345

"Hi Xiexie, die Strecken sind super. Na denne gibt es..."

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An: Xiexie12345

"Hi Xiexie, Danke für das Lob meiner Strecken, die Strecke..."

Über mich

5 Km-Zeit: 00:22:42 (Juni 2011, BASF Firmencup Hockenheimring)
10 Km-Zeit: 00:52:00 (Mai 2008, Berlin läuft 25 Km)
12,2 Km-zeit: 00:57:39 (Juni 2011, Braunschweiger Nachlauf)
Halbmarathon-Zeit: 02:12:00 (Okt. 2008, Rodachtalmarathon)
Halbmarathon-Zeit: 02:08:30 (Sept. 2014, Storebaelt Halfmarathon)
Halbmarathon-Zeit: 01:54:37 (Mai 2016, BT Halv Marathon Lyngby)
15 Km - Zeit: 01:21,10 (June 2017, Sport Scheck Nachtlauf Hamburg)
Halbmarathon-Zeit: 02:02,14 (Juli 2017, Halbmarathon Füssen)

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Yoah. Wobei ich am Montag eine Runde gelaufen bin und, frag mich nicht wie, ich hatte einen Durchschnittspuls von 180. Aber ich habe nicht arg geschnauft. Ein bisschen, weil ich ein bisschen schneller gelaufen bin, als sonst.

Naja, können ja zweimal am WE joggen und ma guggen was wir vorhaben, evtl. Squash??Darauf hätte ich mal wieder richtig Lust!

Kuss

Huhu :D

1. Ich habe eine neue Strecke die ich heute gelaufen bin (ja, ich weiß, ich habe alle rgeln druchbrochen. Welche regeln? Erst am Freitag wieder, nur eine runde, kein richtigen endspurt...) xD

2. Was ist das denn für ein Lauf Ende Juni am Hockenheimring?? Und wie lang? Kann ich dich da anfeuern? Hat da Mama Ferien und wir fahren da nach Mannheim??

Ich hab die Strecke nocheinmal überarbeitet. Jetz stimmt sie. Nur deine EInschäzung stimmt nicht. 2.4 km. laufen wir immoment. Ansonsten können wir sie ja noch ausweiten, nach einiger Zeit :D

Kuss

Lisa

Huhu du Matzenvadda :)

Schöne Strecken hast du da.

Bis demnächst beim AusdauerJoggen!

Kuss

Lisa

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