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9.3km Laufen, Walking (Anfänger, Fortgeschrittene, Profis) - Technisch, Ausdauer nötig, Steile Passagen, Asphalt, Schotter

Kleinenbredenerkirchweg Steile Bergintervalle

0.2km Laufen (Fortgeschrittene) - Technisch, Ausdauer nötig, Steile Passagen, Schotter

10 KM Testlauf - R1 Bredenborn

10.0km Laufen (Anfänger, Fortgeschrittene, Profis) - Ausdauer nötig, Asphalt

Abtei Intervall

2.4km Laufen, Walking (Anfänger, Fortgeschrittene) - Technisch, Ausdauer nötig, Steile Passagen, Asphalt, Schotter

Home - Abtei - Anfang Kleinenbredener Kirchweg für Intervall

2.3km Laufen, Walking (Anfänger, Fortgeschrittene, Profis) - Asphalt, Schotter

Vörden - Altenbergen - Richtung Ovenhausen Kreuzung - Altenbergen - Vörden

11.7km Laufen (Fortgeschrittene) - Technisch, Ausdauer nötig, Steile Passagen, Asphalt

Vörden - Abtei - Kleinenbredener Kirchwerg - Oldenburg Straße - Abtei - Kleinenbredener Kirchweg - Kleinenbreden - Industriegebiet - Vörden

11.0km Laufen, Walking (Anfänger, Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig, Steile Passagen, Asphalt, Schotter

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