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Umfrage_2018

110%

Abonniere 110% 2 Beiträge, 2 Stimmen , Tagged: training Erschöpfung Überanstrengung

 

Boring_medium framika 54 Beiträge

Ich hatte heute die berühmten 110%

(Ihr wißt schon: Welche der 100 Liegestützen ist die effektivste? Die 101.)

Dabei habe ich mich gefragt, wie motiviert Ihr Euch für den Punkt über dem Ich kann nicht mehr hinaus?

 
Manu01_medium Snes5 11 Beiträge

Ich versuche es immer mit dem Powersong ( benutze Nike+ Ipod )  das Klappt aber auch nicht immer, aber wenn es klappt dann meist nochmal richtig.

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