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"Aerobic" DVDs

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Img_1928_-_kopie_medium danim 56 Beiträge

 Hallo Zusammen

Nun kommt der Winter wieder und es wird schneller wieder dunkel… die altbekannte Herbstfrage: Was tun, damit man fit bleibt?

Ich habe das Problem, dass ich gern Abends laufe, jedoch nicht im dunkeln. Oft klappt es durch die Arbeit unter Tags nicht und Fitness-Studios finde ich doof bzw. fehlt mir meist die Zeit, die Trainings/Aerobic-Stunden mit zu machen.

Ich habe mir nun das Zumba-Workout gekauft. Ich bin sozusagen Neuling und es macht bisher auch Spass. Zusätzlich habe ich mir auch das Step up danceworkout geholt. Sobald ich hierzu Erfahrungen habe, teile ich sie gerne mit.

Hat jemand von euch Erfahrungen mit wirklich guten Workout-DVDs? Bei den DVDs, die ich gekauft habe, habe ich bezüglich meinen Nachbarn, die unter mir wohnen, bedenken. Wie macht ihr das mit Aerobic-Schritten, bei denen man hüpfen muss?? Macht ihr das workout im Zimmer, Keller oder sogar vllt in der Garage??

 

Hmm.. vielleicht haben ja manche noch DVD-Tipps oder so ;-)

 

viele Grüsse,

krixxie

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