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Umfrage_2018

Post Kommentare - Super Zeit über 5 km

Vielen Dank für eure ganzen Kommentare!! WOW :))  Danke.

LG aus Emden Jan-Aiko

Hallo Jan Aiko,

es ist immer sehr beeindruckend von Deinen Erfolgen zu lesen. Du rufst ja Zeiten auf, die zum Schwärmen sind. Meinen vollen Respekt hast Du. Mach weiter so.

 

Gruß Romeo

Hallo Jan Aiko,

 

herzlichen Glückwunsch auch von meiner Seite.

Ich freue mich sehr über deine Fortschritte, mach' weiter so.

Viele Grüße

Ralf

Nee, neee, nur ein Volkslauf. Der wird nicht so genau abgemessen.

Es kommt mir auch nicht auf ein paar Sekunden an.

Ich schreibe Dir ob ich die Zeit verbessern kann. Leider hab ich auch noch nicht genaue Infos über das Höhenprofil.

Schauen wir mal.

Wo wirst du denn nächsten Sonntag an den Start gehen? Amtlich vermessen? LG Jan-Aiko

Echt toll gelaufen.

So einen 5er habe ich die Tage auch probiert. Doch ich bin zu schnell am Start los, da es auch einen Berg runter ging ... und nach 2,5 Km kam dann schon das "Aus". Kaum noch Energie und ein Kämpfen um noch ins Ziel zukommen.

Wirklich unglaublich was so ein paar Sekunden dann ausmachen können.

Eigentlich wollte ich heute Abend mal etwas geschickter an die Sache rangehen, doch leider muss ich auf ´nen Geburtstag und muss den Lauf ausfallen lassen.

Egal, nächsten Sonntag gibt es den nächsten :-))

Weiterhin viel Erfolg wünscht Dir ... das Muli

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