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Strecken


Feldmark und zurueck

13.0km Laufen (Fortgeschrittene)
40% Strasse

alster nachtlauf

7.5km Laufen
Sportschek nachtlauf

Öjendorfersee mittel

10.1km Laufen (Fortgeschrittene)
Gemischt, Straße und wanderwege

nur Golf Range

2.9km Laufen
Sandig

Golfgange.Öj-Klein

16.4km Laufen (Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig
VielStraßen

Horner Rennbahn

2.0km Laufen (Anfänger)
Holprig

Rund um Wilhelmsburg

25.7km Laufen (Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig
1.IBA Fun RUN

Oortkaten-Triathlon

1.6km Schwimmen (Fortgeschrittene)
Die Strecke vom 30.06.07

Freiwasser-Training

1.5km Schwimmen (Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig
Schöne strecke mit guten Orientierungspunkten: Wird auch beim Vierlanden-Triathlon geschwommen (ggf. mit einer zusatz Boje)

Alster (klein) und nach Horn

14.4km Laufen (Anfänger, Fortgeschrittene) - Ausdauer nötig, Asphalt

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