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Beiträge (staffellauf)

1. Ulmer Laufnacht

So, nur noch wenige Tage bis zur 1. Ulmer Laufnacht bei der ich 50 Km laufen werde.Daher werde ich zur Vorbereitung diese Woche nur noch kurze langsame Einheiten einbauen um die Spannung zu erhöhen. Ich denke die Grundlagen sind durch die 2 Marathonvorbereitungen 2009 bereits vorhanden und die restlichen knapp 8 Km werden wohl dann durch Willen und viel Konzentration...

Runners Point Staffellauf 09 in der Schalke Arena.

Am 14.06. veranstaltet Runners Point einen großen Staffellauf in der Schalke Arena. Es gibt eine 5x5 Kilometer Strecke und eine 5x1 Kilometer Strecke.Ich finde die Vorstellung ziemlich cool in ein so großes Stadion einzulaufen:-)www.runnerspoint-staffellauf.deAuf der Seite kann man sich auch mit anderen Läufern zu einer Staffel zusammenschließen.http://www.runnerspoint-staffellauf.de/lauftreff

Runners Point Staffellauf 09 in der Schalke Arena.

Am 14.06. veranstaltet Runners Point einen großen Staffellauf in der Schalke Arena. Es gibt eine 5x5 Kilometer Strecke und eine 5x1 Kilometer Strecke.Ich finde die Vorstellung ziemlich cool in ein so großes Stadion einzulaufen:-)www.runnerspoint-staffellauf.deAuf der Seite kann man sich auch mit anderen Läufern zu einer Staffel zusammenschließen.http://www.runnerspoint-staffellauf.de/lauftreff
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