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Nordseelauf 2019 Tag 7 Otterndorf

Von teadjay am 30. Juni 2019

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Locker vor dem letzten Lauf

Heute hat das Wetter es mal gut mit uns gemeint. Die Sonne schien schon am Morgen, die Temperaturen blieben aber trotzdem im Rahmen. Der Wind war zwar nicht gerade wenig, kühlte aber angenehm.
Die Strecke kannte ich ja schon vom vorletzten Jahr. Sie hat verschiedene Untergründe, Kurven, längere Geraden und es geht insgesamt 4x über den Deich.
Die Stimmung war bei fast allen ziemlich entspannt, es ist schließlich der Abschluss der Laufwoche. Alle freuen sich, dass die Anstrengung bald vorbei ist und man dann die Serie geschafft hat.
Der Lauf ging im Hauptfeld auch deutlich langsamer los, als an den letzten beiden Tagen. Ich musste ein wenig auf meinen linken Oberschenkel achten, da der Strecker nicht richtig locker war. Hatte schon gestern beim Dehnen nicht so ganz geklappt. Ich musste immer ein wenig "reinhorchen" um zu wissen, was noch geht. Das wechselte so ca jeden Kilometer. Die Steigungen aber konnte ich problemlos bewältigen - das war gut. Auch wenn das zweite Teilstück etwas schwerer fiel, konnte ich nach der letzten Deichquerung zum Ziel hin doch noch ein wenig zulegen.
So bin ich denn mit 52:41 als 61. der Tageswertung (AK Platz 4) ins Ziel gekommen. In der Gesamtwertung habe ich abschließend den 45. Platz (AK Platz 4) erreicht.
Im Ziel gab es für alle, die alle 7 Etappen gelaufen sind eine Medaille. Jetzt waren alle erst recht entspannt. Es wurde geklönt und gelacht. Über die Anstrengungen der letzten Tage wurde jetzt gewitzelt und die Wehwehchen waren zumindest verdrängt.
Zum Abschluss gab es noch die ganz große Siegerehrung, nicht nur die für den heutigen Lauf, sondern dazu die Tourwertung gesamt und in den Altersklassen.
Insgesamt war es anstrengend, aber auch wieder ein Erlebnis mit neuen Erfahrungen. Viele haben sich schon für nächstes Jahr verabredet.

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