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Ausblick

In den nächsten Wochen steht die Vorbereitung für den Schwarzwaldmarathon im Vordergrund. Letzte Woche war nun also die erste Trainingswoche nach meiner Verletzung und es lief gut... Insgesamt legte ich 35km zu Fuß zurück plus Inlinehockeytraining und 6 Spiele. Die nächsten 3 Wochen bis zum Marathon werden wohl ähnlich verlaufen, nur das am Wochenende immer noch ein langer Lauf auf...

Schlechtes Wetter, Verletzung und nun Marathon

Nach langer Zeit mal wieder ein Bericht von mir... Die letzten 4 Wochen waren wirklich eine Qual... Bei einem Lauf Ende August bekam ich auf einmal ein Schmerzgefühl im rechten Fuß. Oberhalb des Sprunggelenks. Ich bin die 2 Kilometer bis nach Hause aber noch ganz normal weiter gerannt... Als ich dann daheim aus der Dusche kam plötzlich nur noch Schmerzen....

Demotivation pur...

Das Wetter zur Zeit lässt einen Läufer ja nicht gerade hochjubeln... Während es am Samstag noch schön war und 12km Laufen und 2 km Schwimmen möglich waren, ist es heute nur noch zum kotzen. Gestern war ich den ganzen Tag in Winnenden zum Inline Hockey spielen mit dem Schwenninger KIGA. Es war ein schönes Turnier mit sieben anstrengenden Spielen. Heute...

Ein Jahresfazit... Quo vadis...

Ein Jahr.. Es ist wirklich nur ein Jahr gewesen… Dieser Gedanke beschäftigt mich, als ich gerade meine Laufstrecke für heute Abend ausdenke… Zeit also für ein Jahresfazit…   Vor ziemlich genau einem Jahr, Anfang Juli, ich war gerade auf dem Villinger Aussichtsturm unterwegs um Fotos des Sonnenuntergangs zu machen bekam ich einen riesigen Schreck. Ich musste Husten und hatte auf...

Würzburg Teil 2

.... also zog ich mein Tempo ab Kilometer 22 etwas an. Allerdings bekam ich ab km 28 erstmals Probleme... die lange Hose und die inzwischen doch warme Sonne machten mir zu schaffen. Bis km 30 hielt ich meine Zeitvorgabe. Dannach brauch sie deutlich ein, vorallem als die Strecke direkt am Hotel vorbeiging :-) Am Südlichsten Punkt der Strecke war meine...

Würzburg Marathon

So nachdem lange nichts mehr von mir zu hören war, was hauptsächlich am Studium lag, bin ich euch noch meinen Bericht vom Würzburg Marathon schuldig... Alles fing an mit meinem absolvierten Freiburg Marathon an... Ich war sicher nochmal einen Laufen zu wollen. Als dann das Gewinnspiel auf der Homepage auftauchte dachte ich probierste dein Glück. Von allein wäre ich wohl...

Geschafft die 2.!!

Hallo zusammen... seit meinem Marathon in Freiburg ist lauftechnisch nicht viel passiert. Training ging weiter und siehe da ich gewann einen Startplatz für den Würzburg-Marathon. Also ein nächstes Ziel vor Augen. Seit einiger Zeit spielte ich auch mit dem Gedanken beim Schluchseelauf rund um den Schluchsee teilzunehmen. Eine Woche vor dem Marathon mit 18,4km nochmals genau die richtige Distanz. Im...

Geschafft!!

Nach langer Zeit melde ich mich hier mal wieder... Gestern war es also soweit, der erste Marathon meines Lebens stand an. Als ich im Juli mit Laufen begann hätte ich es niemals für möglich gehalten nach 9 Monaten am Start eines Marathons zu stehen. Die letzten Wochen training liefen eigentlich ganz gut soweit, bis auf das der Winter schon realtiv...

14.01.10 3 Tage 3 Läufe

14.01.10 3 Tage 3 Läufe Nachdem ich ja bekanntermaßen seit dieser Woche wieder im Training bin und die ersten 2 Läufe schon erfolgreich hinter mir habe, stand gestern Lauf 3 am 3. Tag auf dem Plan.... Auch gestern herrschten die gleichen Bedingungen wie die letzten 2 Tag, wenig Zeit, Schnee und Dunkel. Also suchte ich mir im Vorfeld schon eine...

Die ersten zwei Läufe 2010

Seit anfang dieser Woche bin ich nun also mitten in den Vorbereitungen zum Freiburg-Marathon... Am Montag stand also der erste Lauf nach 3 Wochen Pause auf dem Plan. Während dieser Pause habe ich sportlich nicht viel gemacht, außer 2 mal Eishockeytraining, Eislaufen und Skifahren. Ich erwartete also nicht viel... Da es Montag abend schon dunkel war und auch noch eine...